经常在门诊上会有病人来看诊:医生,我觉得我的脸上“脏脏的”,你能不能让我变的和年轻的时候一样,把这些“脏”东西去掉啊? 其实大家说的这些“脏”东西主要是各种色斑、红血丝、皮肤暗沉以及各种皱纹,那是什么原因造成的呢? 对于小伙伴们感觉到的皮肤老化,只有10%来自生理的老化。真正伤害皮肤、让皮肤“老化”的,90%是每天都离不开的阳光。阳光中的紫外线,能量分布中,UVA是UVB的15倍,是令皮肤晒黑的主要原因。UVA属于长波线,穿透力强,它能破坏胶原蛋白弹性纤维组织等,皮肤内部的微细结构能引起一次性黑化。因此,少量的UVA就能给皮肤造成很大伤害,会使皮肤产生皱纹、令皮肤松弛衰老,这在医学上称之为光致老化。 光老化中紫外线是最大的元凶,那么紫外线能对皮肤造成哪些伤害呢? 1. 晒伤: 如果不采取任何防晒措施,一般黄种人在强烈的阳光下暴晒15分钟左右,皮肤就会被晒红,再继续晒,会灼痛,甚至脱皮。长期日晒的皮肤会出现各种日晒斑。 2. 晒老: 紫外线、蓝光和红外线会导致胶原蛋白和弹性蛋白损伤、皮肤角质层异常增厚,皮肤弹性、水分和光泽变差。 3. 晒黑: 位于表皮底层的黑色素细胞感受到紫外线后,会加速分泌黑色素,输入到周围的表皮细胞,黑色素细胞的体积也会膨大,最终导致肤色变黑。晒黑之后,想要让肌肤恢复到晒黑前的状态,就不那么容易了。更严重的是,皮肤某区域接收紫外线照射后,邻近区域对紫外线的敏感度也会升高,一般来说照射的面积越大,敏感度越高。此外,肌肤对紫外线还有记忆效应:经过一次晒黑,下一次再被紫外线照射时,黑色素细胞会比上次反应速度更快,皮肤会更迅速地变黑。 4. 光敏反应: 部分人对紫外线的敏感度高,被紫外线照射后可能会发生急性反应,若此时食用大量光敏性食物,在光敏成分的诱导下,可能发生严重的光敏甚至光毒性反应,症状有起疹、渗出、红斑、瘙痒等。 那么我们要用什么办法来解决这些问题呢? 这就用到了我们说的光子嫩肤 1. 光子嫩肤的适应症有哪些? 光子嫩肤可以清除或减淡雀斑、脂溢性角化(俗称老年斑)、日光性黑子(俗称日晒斑)、部分黄褐斑等,去除面部红血丝(毛细血管扩张)和红斑痤疮,抚平细小皱纹,收缩粗大毛孔,增厚肌肤胶原层,增强皮肤弹性,有效淡化面部黄气和黑眼圈,显著改善面部皮肤粗糙的状况,消除或减淡痤疮疤痕。 2. 哪些人或者哪些情况不适宜做光子嫩肤? 妊娠或哺乳期妇女;白癜风的患者;严重心、肺、肾功能不全者;精神异常者就不建议做光子嫩肤。暴晒后晒黑的皮肤,光过敏的皮肤也不适合做光子嫩肤。 3. 进行光子嫩肤之前需要做什么准备吗? 光子嫩肤治疗前2周内应避免暴晒,避免做激光、磨皮、果酸换肤等治疗,口服维A酸类药物的要停药3月后才能治疗。 4. 光子嫩肤有什么不良反应吗? 光子嫩肤并没有什么远期不良反应,不过治疗过程中个别人可能有不适或轻度刺痛,术后可发生红斑或轻度水肿及暂时颜色改变,一般可自行恢复。斑多的患者术后会有结痂。个别黄褐斑或毛细血管扩张的患者如果治疗不当有可能出现色素沉着或色素脱失,虽然可自行恢复,但可能需要数月或更长时间。 5. 光子嫩肤治疗后有什么要注意的吗? 光子嫩肤术后1月要注意做好防晒和保湿工作,如果在结痂期内建议以进行物理防晒,如撑伞,戴帽子、口罩,穿防晒衣等,之后可以酌情选择物理防晒或外涂防晒霜。光子治疗后化妆品应尽量选择不含酒精、果酸、维A酸、水杨酸等成分的温和化妆品。 6. 光子嫩肤会使皮肤变薄吗? 其实不然,光子嫩肤能激活皮肤中的成纤维细胞,增加胶原纤维和弹力纤维、透明质酸的合成。这些新生的胶原蛋白和弹力蛋白重新排列后,皮肤会变得更有弹性,光亮紧实,皱纹减少,毛孔细致。所以,激光美容不但不会使皮肤变薄,反而会使皮肤的厚度增加,并使之更加紧致、弹性,向年轻化转变。 7. 光子嫩肤一般多久做一次,做几次会有效呢? 一般来讲,光子嫩肤做1次就有效果,而且由于首次治疗的时候,色素斑或红血丝等比较明显,往往治疗效果也是首次最显著,通常3-6次达到最佳效果。治疗时间最少要间隔1月以上,具体间隔时间还要听从您的治疗医生的建议。 8. 做光子嫩肤的效果可以维持多久,如果以后不做了皮肤会不会老化得更快? 光子治疗通过特异性作用于色素斑或封闭毛细血管到达治疗的目的,并可刺激胶原纤维重排,因此不做后不仅不会加速老化,反而会延缓老化,术后坚持保湿防晒的好习惯,治疗效果往往可以维持2年或者更长时间。不过如果你抽烟喝酒暴晒熬夜,放纵自我,不注重皮肤保养,那衰老很快也会一如既往。 9. 光子嫩肤会使皮肤变的敏感吗? 事实远非如此。光子嫩肤虽然在短期内(术后7天)会因为光热作用加速水分蒸发,促进角质层的脱落,有时还会形成细小的微痂。但是所有的“损伤”都是在可控范围内,7天之后都会恢复的。新愈合的皮肤具有完备的结构(包括角质层,角质层即使不做治疗,也会有新陈代谢)和健康的功能,所以光子嫩肤不会使皮肤变得敏感。强脉冲光能够修复发炎的皮肤,减少炎症介质的释放,去除多余的红血丝,增强皮肤的新陈代谢。因此强脉冲光不仅不会让皮肤变得更敏感,反而还可以治疗导致皮肤敏感的基础疾病——脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、痤疮和红斑痤疮等。 10. 光子嫩肤美容有什么优缺点? 光子嫩肤的优点在于是全面部治疗,有多种治疗功效,整体改善面部皮肤状态,同时无需停工休假,治疗完成后可立即进入正常生活和工作。不过,光子能量不如激光,对于深层次的色斑或者血管病变治疗有限。总之,没有最好只有最适合,具体需要哪种治疗,还是得听从您的医师的建议。
春暖花开,阳光明媚,令人心情舒畅。但对于过敏性皮炎患者来说,春天是略微有点烦恼的季节,因为粉尘、花粉还有紫外线渐渐强起来,让过敏性皮炎患者皮肤瘙痒红肿,苦不堪言,那么如何科学预防过敏性皮炎,度过一个美好的春天? 哪些是春季皮肤过敏的高发人群? 小孩和老人由于免疫力相对弱,对环境异物的抵御能力差一些,一般是春季过敏的高发人群。此外,年轻女性由于爱美之心,盲目使用了很多化妆品,也是春季皮肤过敏的高发人群。在一些临床案例中,不乏发现一些女性使用不是正规渠道购买的护肤品,这样的产品往往含有一些不该用的成分,会导致皮肤变薄,免疫功能下降,血管扩张,很容易导致皮肤过敏。 在此特别提醒女性朋友,使用护肤品要根据自己的肤质来,化妆品并不是越贵越有名越好。建议干性皮肤冬天使用油一点的护肤品,春天到了则应该换清爽型。油性皮肤的话,护肤品更要用的合适,现在天渐渐热起来,可能用一点保湿水就可以,用太多反而容易长痘。 我们该如何预防皮肤过敏? 春天是过敏的高发季节,要预防过敏首先要了解自己过敏的原因,有先天过敏体质的人,可以去抽血查IGE。第二个就是隔离,除了远离过敏源之外,可以出门带上口罩,对皮肤进行保护。此外,还要注重皮肤的保湿,皮肤防护有三要素,分别是保湿,防晒和清洁,其中保湿非常重要。保湿分为两种方式,一是外用保湿,要选用合适的护肤品和化妆品。 值得注意的是,春季不仅是花粉会引发过敏性皮炎,紫外线也会引起过敏,所以防晒很重要。在日常生活中,建议一是进行物理防晒,比如打伞隔离。另外则是选用不要太厚重的防晒霜进行化学防晒。当然,皮肤的清洁同样很重要,化妆后要及时卸妆。不过,洗脸不要用热水,用稍微凉一点的水可以促进皮肤的新陈代谢。建议夏天用凉水洗脸,冬天用可以承受的低温水进行清洁。 治疗过敏性皮炎有哪些注意事项? 首先是生活上要注意,要做好皮肤的日常护理,注意清洁,保湿和防晒。此外,皮炎的药物治疗分为外用药和口服药。选择外用药时不要选择激素药,尤其不要选择强激素。身上可以用点激素药,但面部和颈部等暴露外面的部位,尽量不要使用激素药。如果必须用,也要选中等强度或弱强度的软激素。比如糠酸莫米松,氢化可的松。口服药用的最多的是抗过敏的抗组胺药,比如像氯雷他定,西替利嗪,扑尔敏。病情比较严重的时候,还可以配合一些中成药,比如复方甘草酸苷,它不含激素带有类激素的作用,效果不错,且没什么副作用 在生活方面该注意什么 食:远离“发物” ◆远离公鸡、鲤鱼、虾、蟹等“发物”; ◆不吃榴莲、芒果之类的热带水果; ◆调味要保持清淡,少放辛辣香料。 有明确食物过敏史的需要严格禁止接触或食用过敏食物。 住:保持通风 要经常开窗通风,保持空气的流通。此外,要定时对居室进行一次彻底的清扫,因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。 值得注意的是,居住在花卉、植物比较多的环境的人,在花粉季节要关好门窗,以防止花粉飞入导致过敏。 行:避开花粉 通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内,尽量减少室外活动时间。 户外活动及健身时,应选在清晨、傍晚或阵雨之后穿着长袖衣服外出,尽可能地减少皮肤裸露。 在雾霾天气或花粉季节外出回家后,应立即洗手洗脸,将尘埃、花粉及病原微生物清洗干净,回家后及时换上新衣服。 情绪:避免激动 有时疾病的发作与精神状态有关,例如精神紧张、恐惧、抑郁、发怒等都可能导致过敏频繁发作。 情绪不佳导致的睡眠质量下降,经常熬夜、过度饮酒、太过疲劳等也可能引起过敏。对于患者来说,出现情绪过敏和心因性反应症状时,要尽量控制自己的感情,以稳定内分泌系统和神经系统的功能。
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